Човечкиот животен век во изминатите 150 години приближно се удвоил, благодарение на напредокот во медицината, исхраната и животните услови. Сепак, продолжувањето на максималниот животен век е многу потешка задача. Најстарата личност со потврдена возраст, Французинката Жана Калман, живеела 122 години и 164 дена, додека дел од генетичарите сметаат дека човечкото тело има природна граница од околу 115 до 120 години.

Научниците затоа бараат одговори и во природата. Некои желки, саламандери и видови риби имаат речиси непроменет ризик од смрт со стареењето, што значи дека многу старите единки не покажуваат ист пад како луѓето. Особено интересна е медузата Turritopsis dohrnii, позната како „бесмртна медуза“. Кога е повредена или се соочува со умирање, таа може да се врати во помлада развојна фаза. Тоа не ја прави неуништлива, бидејќи и натаму може да стане плен, но нејзината биологија е важна за истражувањата на стареењето.

Клучна област е клеточното подмладување. Јапонскиот научник Шиња Јаманака открил група гени, денес познати како Јаманака-фактори, со кои зрелите клетки кај глувци може да се вратат во состојба на матични клетки. Овој процес отворил ново поле на истражување, иако примената кај луѓето сè уште не е реалност.

Истражувачите ги проучуваат и долговечните животни. Гренландскиот кит може да живее до 200 години, а голиот крт до околу 40 години, значително повеќе од други глодари со слична големина. Теоретските проценки за живот без клеточно стареење се движат и до илјадници години, но потребната технологија не постои.

Засега, најпрактичните пристапи остануваат вежбањето, сонот и исхраната. Ограничувањето на калориите во одредени услови го продолжило животот кај повеќе видови, но неговите долгорочни ефекти кај луѓето не се сигурни.

Поинаква, но крајно неизвесна опција е криониката: зачувување на тело или мозок во течен азот на околу минус 196 степени Целзиусови по смртта. Првиот криозачуван човек бил Џејмс Бедфорд во 1967 година. Нема доказ дека ваква личност некогаш ќе може да биде оживеана, но идејата останува дел од потрагата по втор живот.